5-. Has ejercicios para descansar la vista. Toma una pausa cada 10 minutos para parpadear y lubricar tus ojos. Cada 20 minutos puedes ver a un punto lejano (a unos 6 metros durante 20 segundos) que no sea tu computadora. De este modo tu vista cambiara su enfoque y descansará. Se conoce como Regla 20-6-20.
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